盛夏五月，阳光明媚。19日，由市老年体协主办的“太极拳健身”联展活动在市人民公园拉开帷幕。市老年协会成员及各镇太极拳爱好者约200余人参与活动。

    示礼、起式、云手，一招一式都张弛有度……虽然现场参与太极拳运动的大都是年过花甲的老人，但是他们看起来却像豆蔻年华的花季少女，为我们生动展示了各式太极拳的套路招数，弓步、踢腿、下腰、拧身——俨然一派武林大家的风范。在悠扬舒缓的乐曲声中，队员们个个精神抖擞，一招一式都如行云流水般娴熟，向大家展示了太极拳、舞剑等武术的魅力。

    “练太极可以把大家从麻将桌上解脱出来，对个人的身心健康极为有益。”一位来自市老年体协王大妈说，虽然每天工作很忙，但她每天都抽出一两个小时的时间练习太极拳，目前，他们已经形成了一个数十人的太极拳团队。

    活动现场还吸引了不少太极拳爱好者驻足观看。吴大妈是一位太极拳运动爱好者，每天总要抽出一个半小时练拳。“太极拳能够舒筋活血，修身养性，是中华武术、医学、哲学和艺术的结晶，是中国国粹。”她微笑地对记者说。

    据了解，此次“太极拳健身”联展活动共有4个表演节目，分别是24式简化太极拳、健身气功、健身柔力球、太极功夫扇等，活动旨在丰富老年人体育健身生活，构建和谐社会，推动太极文化在基层广泛开展，形成浓郁的太极拳健身氛围。